曹教授的博客

欢迎大家的光临

日志

关于我

曹教授

大学毕业就在科研单位工作,辛辛苦苦爬格子.

文章分类

最新研究表明适当饮酒配合坚持锻炼有益健康

2014-09-05 11:18:31| 分类：新发现 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

核心提示：欧洲心脏病医学协会的一项最新研究显示，适量的饮酒与经常性的身体锻炼可以有效预防心脏病。

据《Elle》杂志网站报道，欧洲心脏病医学协会的一项最新研究显示，适量的饮酒与经常性的身体锻炼可以有效预防心脏病。

在这项研究中，146位参与者在一年的时间内保持每日饮用定量的葡萄酒，其中男性每日饮酒2到2.5杯，女性每日1到2杯。科学家们纪录了他们一年间的日常生活习惯及身体变化，发现有一周进行两次以上身体锻炼的参与者体内胆固醇下降，良性胆固醇的比例升高，身体状况有所提升。而没有锻炼习惯的参与者身体状况无明显改变。饮红葡萄酒或是白葡萄酒在研究结果上没有表现出差异。

如果你也喜爱在用餐时小酌一杯，记得在享受美酒的同时加强身体锻炼，更加有益身体健康。

评论这张

转发至微博

阅读(223)| 评论(1)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087071093082087069082080080075072082086070093084083074085',
              blogTitle:'最新研究表明适当饮酒配合坚持锻炼有益健康',
              blogAbstract:'<p style=\"padding: 10px 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; width: 548px; overflow: hidden; text-align: justify; border: 1px solid rgb(229, 229, 229); font-size: 14px; color: rgb(136, 136, 136); line-height: 24px; text-indent: 2em; font-family: 宋体, sans-serif;\"   \>核心提示：欧洲心脏病医学协会的一项最新研究显示，适量的饮酒与经常性的身体锻炼可以有效预防心脏病。</p\><div id=\"endText\"   style=\"padding: 0px 0px 20px; margin: 0px 10px 0px 0px; width: 580px; overflow: hidden; text-align: justify; clear: both; font-size: 14px; line-height: 24px; word-wrap: break-word; color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif;\"   \><p style=\"margin-top: 26px; margin-bottom: 26px; text-indent: 2em;\"   \>据《Elle》杂志网站报道，欧洲心脏病医学协会的一项最新研究显示，适量的饮酒与经常性的身体锻炼可以有效预防心脏病。</p\><p style=\"margin-top: 26px; margin-bottom: 26px; text-indent: 2em;\"   \>在这项研究中，146位参与者在</p\></div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/47592591201485111831851',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:0,
              publishTime:1409887111851,
              permalink:'blog/static/47592591201485111831851',
              commentCount:1,
              mainCommentCount:1,
              recommendCount:1,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:true,
              hostIntro:'大学毕业就在科研单位工作,辛辛苦苦爬格子.',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/47592591201485111831851">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

曹教授的博客

导航

日志

最新研究表明适当饮酒配合坚持锻炼有益健康

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚